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腸内細菌で免疫力UP! 【管理人:葵の今日のフ~ン】

食品添加物だらけの加工食品を摂り、
抗菌、除菌グッズに囲まれて生活する現代人。

『病気に強い人、弱い人』(幻冬舎)を書いた
感染免疫学の第一人者である藤田氏(68)は、

「生活環境そのものが病気にかかりやすくした」と指摘しています。

「現代人はきれい好きが、行き過ぎて体を守ってくれる
腸内細菌まで減らし、免疫力が低下しています。だから病気になりやすい」

風邪など病気にかかりやすい人は腸内細菌に問題があるらしのです。

腸内に大腸菌がいっぱいいれば
ヤワな菌など追い出してしまい、へっちゃらに、なるようです。

菌に強い人と弱い人がいて、
その差は腸内細菌の数によるといいます。
                   
「文明が人間の力を弱めている。
子供は室内でゲームばかりさせないで、
外で泥んこ遊びをさせた方がいい。

無菌状態化しているから
アレルギーなどの問題が生じます。
菌に棲んでもらった方がいい」

さらに添加物や合成保存料を多用した加工食品が、
良い腸内細菌を殺してしまうと言う事になるのですね!!




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レビュー、コメント

無菌状態の箱入り娘より、雑菌の中??で生き抜く葵さんみたいな方が強くてたくましいということですか?
そういえば、毎日アルコール消毒してるもんね!

光太郎   様| 2008年5月17日 08:15
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ちわー
葵ちゃんの記事更新と量、すごいねー
パワーにあふれてるね
元気もらいます!

応援完了

kazariya byよし爺   様| 2008年5月17日 12:59
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こんばんわ!!
確かに現代の人ってちょっと菌に対して過敏すぎますよね
元気になりたければ、外で遊べですね

今日の応援です

rei964   様| 2008年5月17日 23:23
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美咲 (2008年5月18日 16:33)
葵ちゃん~^~~♪

いつもありがとう~!!

風邪など病気になりませんよ

と言う事は腸内に大腸菌がいっぱいいるんだ~ぁ~(^_^;)

そうか~私はバイキンマンだったのだ~ぁ~♪

今日は良い日和、バイキンマンを確保してこょう~^~~♪


応援しています

 ♪‥美咲‥♪

美咲   様| 2008年5月18日 16:35
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きれいすぎて、かえって免疫力落ちているんですね。
いろんなストレスも加わり、体調崩しやすくなっているんでしょうか?
現代人。
健康は、腸からですね♪
応援ポチ

そらまめ   様| 2008年5月18日 20:11
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こんばんわ。

確かに除菌、抗菌が流行りの現代ですが、体内環境を整えてくれる良い細菌まで退治しちゃうのは良くないですよね~。
ビフィズス菌や乳酸菌など良い側の菌は取り入れないとですね~。

ちなみに菌の話ですが、ちょっと面白いマンガがありますよ、『もやしもん』ってマンガなんですけど、細菌が”目に見える”農大生が主人公のマンガです。
基本ギャグ調ですが、菌についてのいろいろな薀蓄も載ってて、結構「へ~なるほど~」って思うことが多くて面白いマンガです。

もしよければ書店で手にとって見てくださいませ。

応援してでわまた~

羊男   様| 2008年5月18日 20:15
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こんばんは。

子供は風の子、元気な子。
外でいっぱい遊ばせてあげないと
強い子にならないってことかなぁ。
勉強になります。

応援ぽちっと!

anko   様| 2008年5月18日 20:24
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いつもありがとう☆♪
今日はバーベキュー行ってきたのだぁ~♪
めっちゃ美味しかった♪(≧▽≦)

でも結構紫外線が強かったので。。。
日焼けチョットしちゃったのだぁ~

今日も応援プチッと応援☆

あいら   様| 2008年5月18日 21:19
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